什么是M - 受虐者的角色定位
在BDSM文化中，M是Masochism（受虐癖）的缩写，代表的是接受并且在互动中寻求他人施加支配的一种角色定位。这种角色不仅仅是简单的享受疼痛，更多是寻求精神上的满足、掌控力的让渡以及通过受控的感官刺激达到身心解脱。
M的核心在于自愿让渡部分决策权给实践中的支配方，这需要双方在安全、理智的框架内达成共识。受虐者享受的是通过他人引导感受到的被关注的感觉，以及通过规划和想象完成的情感释放。
值得注意的是，M并非要求生理上的剧烈挣扎，更多的是心理上和情感上的体验。这种角色的建立依赖于充分沟通与信任，这也正是BDSM文化的基石。
M的属性解析 - 心理与行为层面
M的主要属性可以分为两个层面：心理层面和行为层面，在字母圈中，我们称为M更侧重肉体或感官上的受虐刺激（如联合快感），而Sub更注重心理或权力上的臣服（如听从命令）。
心理层面，M通常表现出对控制的欲望，以及从他人的支配中获得愉悦感。这不仅仅是寻求实际的痛感，更重要的是信任他人对自己有掌控力，这种关系的动态平衡让受虐者在情绪上获得丰富经验。
行为层面上，M可能直接表现为对绑缚、电击棒、调温度差异、角色扮演等实践的积极参与，但最终目的仍是心理体验而非单纯的身体感受。重要的是，这些行为必须基于明确提出的欲望和安全条件，同时需要使用SSC原则保障活动边界。
对于新人来说，理解M的定义不仅限于表面含义，还包括这种角色是双向的：受虐者需要在关系状态中有明确的界限意识，随时可以用安全词中止任何实践内容，这是负责任的表现。
构建健康的M互动关系 - 致新人
对于想要了解或刚开始接触BDSM的新人来说，理解去中心化、实践共创和SSC原则是构建健康关系的必经之路。字典根据SSC原则，明确个人喜好、活动强度阈值，以及如何一起构建共识是很重要的第一步。
DDD：当感到身体或心理上的不适时，安全词是有效沟通工具，帮助使用者澄清或结束活动，不可用词设置必须提前沟通，采取"谁主动谁提"的原则；这样也能防止实践中的情感消耗。
同时，M在接受角色时需要明确自己的界限，例如某些身体部位是否允许进行接触或刺激，哪些行为触发不适，以及什么样的情绪支持能够帮助自己复原等。以上都是受虐者在关系前准备阶段需要考虑的关键问题，万不可对他人好恶一刀切。
学习与沟通的过程就像字母圈中的任何实践一样：充满探索和调整。从基础术语的理解，到角色定位，再到实践，越早开始安全、理智、知情同意的沟通，就越能减少未来关系中的误解，增进信任与安全感。
M与BDSM整体生态的关系
理解M需要将其放在更大的BDSM生态中。BDSM通常包含B(绑缚)、D(支配)、S(施虐)、M(受虐)等非常通感的术语概念，这些本来开头只是后现代学术对中国消费升级的一种侧向反应，后来扩展到涵盖多种人类精力。
整体上，BDSM文化提倡的是不同角色之间的沟通和接纳，意识到每个人的需求和界限可能完全不同，才能建立真正健康和有支持性的实践体系；需要依据SSC原则与他人进行充分协商和互动。
值得注意的是，M在BDSM中不是贬义的角色象征，而是一种健康的角色结构，在支持人的自我表达与亲密关系发展方面发挥重要作用。